理美容師の体の故障について

こんにちは！

理美容師仲間の

仕事による身体の故障を無くしたいと願い

今まで色々研究してきましたが

｢理美容師の故障を無くす！｣の続きで

今後は｢理美容師を超人にする！｣と言ったら

みんなに｢大丈夫で～す！｣と言われた

クレス戸田店ディレクター竹林です！笑

今日はそんな

｢理美容師のパフォーマンスを上げ

故障も無くす｣研究

別名｢理美容師超人化計画｣の

現時点のまとめです！

基本的には

日々進化してる最新スポーツ理論の観点から

身体の使い方を分析するという内容なので

一緒に実際やってみないと

伝えられないことが多いんですが

一部文章化できる範囲は書いてるので

理美容師だけじゃなく

体を使う職業なら参考になる所が

あるかもしれないので

興味ある人は読んでみてください！

No. 1｢一動一注｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12152593743.htmlhttp://ameblo.jp/offside-take/entry-12152593743.html

No. 2｢身体のバランス｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12153218149.html

No. 3｢道具の握り方｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12154216361.html

No. 4｢身体のタイプ｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12154216620.html

No. 5｢五感を使う｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12154797030.html

No. 6｢呼吸とメンタル｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12157018729.html

No. 7｢食事法｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12159041082.html?frm_id=v.jpameblo&device_id=cf2132fe06874f75bd5c0bdf95415cbb

No. 8｢重い物の持ち方｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12161984806.html

 No. 9｢サポートアイテム｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12167892903.html

No. 10｢鋏の持ち方｣

 http://ameblo.jp/offside-take/entry-12189734325.html?frm=theme

No. 11｢手当て｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12328418572.html

No. 12｢気｣

http://ameblo.jp/offside-take/entry-12328431301.html

今後もまだまだ勉強していきますので

続きもお楽しみに！

ではまた！